フットサルが小学生に人気の理由とは？初心者のためのルールや練習方法とグッズ選びも解説

2025年7月12日2025年7月13日

フットサルが小学生におすすめな理由は何かを徹底解説します

フットサルは、子どもたちの体力向上や友だちづくりにぴったりのスポーツです。その魅力や、小学生におすすめしたい理由を詳しく紹介します。

フットサルが小学生によい影響を与える理由

フットサルは、サッカーと比べてコートが小さく、人数も少ないため、一人ひとりがボールに触れる回数が増えます。このため、ボールコントロールやパス、シュートなどの基本技術が自然と身につきやすいという特徴があります。また、限られたスペースでプレーすることで、判断力や素早い動きも養われます。

さらに、フットサルは試合の展開が早く、チームメイトとのコミュニケーションが欠かせません。仲間と声をかけ合ったり、協力しながらゴールを目指す中で、協調性やリーダーシップといった社会性も育まれます。加えて、短い時間でもたくさん運動できるため、運動習慣を身につけるきっかけにもなります。学校や地域の友だちとも楽しく取り組める点も、小学生にとって大きな魅力です。

小学生のフットサル初心者が最初に知っておきたいルールやマナー

フットサルを始める時には、まず基本的なルールや、みんなが気持ちよくプレーできるためのマナーを知っておくことが大切です。

フットサルの基本ルールと小学生が守るべきマナー

フットサルの主なルールとしては、5対5でプレーすること、ゴールキーパーを含む5人でチームを作ること、サッカーよりも小さなコートとゴールを使うことが挙げられます。試合は前後半それぞれ10分～20分くらいで行われ、交代も何度でもできます。ボールがラインを出た時は、手ではなく足でキックインします。

また、フットサルを楽しむためにはマナーも大切です。たとえば、相手を押したり蹴ったりする行為は反則になるだけでなく、ケガの原因にもなります。プレー中は大きな声であいさつをする、失敗しても責めずに励まし合う、試合後には相手チームや審判に感謝の気持ちを伝える、といったことも覚えておきましょう。

【覚えておきたいポイント】

5人でプレーし、キーパーも含む
フェアプレーを心がける
試合の前後はあいさつを忘れずに

小学生がフットサルでうまくなるための練習方法や楽しみ方

フットサルが上達するには、ちょっとしたコツや日々の練習が大切です。飽きずに続けられる工夫もご紹介します。

楽しく続けやすい練習方法と、友だちと盛り上がる楽しみ方

フットサルの上達には、基本となる「止める・蹴る・運ぶ」の技術を繰り返し練習することが大切です。たとえば壁当てパスや、家の中でもできるリフティング、コーンを使ったドリブル練習などは、場所を選ばず楽しみながら取り組めます。無理なく毎日続けることで、徐々に上達が実感できるようになります。

また、友だちや家族とミニゲームやパス回しをしてみるのもおすすめです。みんなで協力してゴールを目指すことで、自然とコミュニケーションも深まります。自分の上達を記録したり、好きな選手やチームを応援してモチベーションを高めるのも、フットサルを楽しむ一つの方法です。夢中になれる工夫を見つけて、長く続けることが大切です。

【練習例】

壁当てパスでコントロールを練習
コーンを並べてドリブル
家の中でもリフティング

小学生のためのフットサルグッズ選びとスクール活用法

フットサルを始める時に必要な道具や、さらに上達するためのスクールの利用方法についてまとめます。

小学生に適したフットサルグッズと、スクールをうまく使うコツ

フットサルを始める際には、動きやすいウェアと、滑りにくいシューズがあれば十分です。特にフットサル用のシューズは、屋内用と屋外用で靴底の形が異なるため、プレーする場所に合わせて選びましょう。ボールもサッカーより少し小さめのフットサル専用ボールを使うと扱いやすくなります。

また、もっと上達したい場合や仲間を増やしたい時は、フットサルスクールへの参加もおすすめです。スクールでは、コーチから丁寧に基本を教えてもらえるだけでなく、同じ目標を持つ仲間と出会えます。見学や体験会を利用して、自分に合ったスクールを選ぶようにしましょう。

【グッズとスクール選びのポイント】

必要なもの	ポイント	備考
フットサルシューズ	屋内外で選ぶ	スニーカーも可
専用ボール	小さめで軽い	4号球が多い
スクール	体験や見学で比較	無料体験あり